Ergonomiczne meble biurowe – tego Ci trzeba!

Odpowiednie oświetlenie, podnóżek, dobrze ustawiony monitor i wygodne krzesło to tylko kilka elementów, które sprawiają, że praca staje się wygodniejsza, przyjemniejsza i przede wszystkim bardziej ergonomiczna. Stosowanie się do podstawowych zasad ergonomii może przynieść wiele korzyści, zarówno dla pracownika, jak i dla pracodawcy. Jak zatem wyposażyć biuro, aby zapewnić pracownikom komfort i wygodę?

Ergonomia, czyli co?

Ergonomia miejsca pracy ma zapewnić warunki dostosowane do możliwości psychofizycznych pracownika. Ma optymalizować pracę, czyli mówiąc w skrócie: zadbać, aby pracownicy mogli wykonywać swoje obowiązki sprawnie i wygodnie. W nieodpowiednich warunkach człowiek jest mniej produktywny. Wzrasta wtedy natomiast ryzyko zachorowania na choroby zawodowe. Według badań problemy związane z ergonomią dotyczą 5 z 10 najważniejszych chorób i uszkodzeń wywołanych pracą. Te najcięższe to problemy z układem szkieletowo-mięśniowym[1]. Aby temu zapobiec należy zwrócić uwagę na ergonomiczne wyposażenie biura.

Idealne stanowisko stanowisko pracy

W pracy biurowej wiele godzin spędza się w jednej pozycji. Siedzący tryb życia wymaga odpowiednio przystosowanych mebli biurowych oraz akcesoriów, które zapewnią optymalne ułożenie kręgosłupa, a co za tym idzie całego ciała. W ergonomicznie wyposażonym biurze nie może zabraknąć więc właściwych mebli. Odpowiednio dostosowane stanowisko pracy powinno składać się przede wszystkim z wygodnego krzesła i szerokiego biurka, które zapewnia odpowiednie podparcie dla nadgarstków oraz pomieści niezbędne sprzęty biurowe. Nie tylko krzesło, ale również biurko może posiadać szerokie możliwości regulacyjne. Dzięki temu możesz być pewien, że dostosujesz meble biurowe na stanowisku pracy do swoich potrzeb.

Ergonomiczne krzesło biurowe to podstawa

Kiedy pracownik korzysta z wygodnego i przede wszystkim ergonomicznego fotela biurowego, nie tylko zapobiega chorobom, które powstają w konsekwencji siedzącego trybu życia, ale również podnosi swoją produktywność. Czym odznacza się dobre krzesło? Szczególnie tym, że posiada szeroki zakres regulacji poszczególnych elementów, począwszy od podłokietników, poprzez wysokość, aż do głębokości siedziska czy nachylenia zagłówka. Dzięki temu każdy z pracowników może dopasować krzesło do swojego wzrostu i wagi, czym zapewni sobie komfort podczas kilkugodzinnego siedzenia. Istotne jest, aby oparcie było odchylane i starannie wyprofilowane w odcinku lędźwiowym. Równie ważny jest także materiał, z którego fotel biurowy będzie wykonany oraz jego wypełnienie. Na rynku dostępnych jest sporo modeli, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie. Niech to będzie mebel, który nie tylko pasuje do wystroju biura, ale przede wszystkim jest ergonomiczny i „współpracuje” z pracownikiem.

Meble na miarę Twoich potrzeb

Ergonomiczne biurowe wyposażenie to nie tylko biurko i krzesło. Przydatne okazują się także szafy biurowe, które pomieszczą segregatory, dokumenty i wiele więcej. Ważne, aby pracownik miał do nich łatwy i wygodny dostęp. Jeżeli szafa jest wysoka a pracownik nie sięga do najwyższej półki należy zapewnić mu specjalny, bezpieczny podnóżek. Nigdy nie zastępuj go zwykłym krzesłem biurowym, ponieważ jest to bardzo niebezpieczne i może się źle skończyć! Wśród odpowiednich komfortowych mebli znajduje się także lada recepcyjna, która powinna posiadać wygodne półki, schowki i szafki. Jednocześnie powinna zawierać wystarczającą ilość przestrzeni, aby pomieścić przedmioty, które na recepcji powinny znaleźć się w zasięgu dłoni. Jednocześnie sięganie do kolejnych szuflad i półek powinno być sprawne i proste. Tak samo jak witanie gości.

Odpoczywanie wychodzi na plus

W ergonomicznie wyposażonym biurze znajdziesz również miejsce przeznaczone do odpoczynku. W końcu chillout roomy cieszą się coraz większą popularnością, a środowisko pracy przyjazne dla pracownika to już nie tylko moda, a obowiązek. Nowoczesne rozwiązania wiążą się ze strefami wspólnymi, w których architekci wnętrz mogą popuścić wodze fantazji. To tam pracownicy mogą przez chwilę położyć się w wygodnych fotelach do masażu, bądź pograć na konsoli. Zmęczenie sprawia, że prace wykonuje się wolniej i mniej efektywnie. Dzięki chwili odpoczynku w odpowiednio wyposażonym chillout roomie pracownik ma szansę zredukować stres, zapomnieć o obowiązkach i na chwilę się zrelaksować. Na skuteczny odpoczynek wpływa także natura – jeżeli nie masz tarasu lub widoków kojących wzrok nie zapomnij o roślinach w swoim biurze!

Ergonomiczne meble w Twoim biurze

Jeżeli chcesz podnieść efektywność pracy postaw na odpowiednie meble biurowe. Wybieraj produkty wysokiej jakości, którym można zaufać. Dodatkowo nie zapominaj o akcesoriach biurowych, które również uprzyjemnią codzienną prace. Ergonomiczne podstawki pod myszkę, klawiaturę, podnóżki i podpórki pod kark mogą szybko wpłynąć na produktywność i zadowolenie z pracy. Istotne okazuje się także czyste i świeże powietrze oraz odpowiednie oświetlenie. Ergonomiczne meble biurowe są ważne, ale dopiero w połączeniu z pozostałymi elementami mogą dać wyjątkowe efekty.

 

A czy Twoje stanowisko pracy jest ergonomiczne?

[1] www.asystentbhp.pl

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.